Набір Фітнес гумок із 5 штук

Фітнес гумки, також відомі як фітнес стрічки або гумки для фітнесу, є сучасними та універсальними спортивними аксесуарами, які знаходять широке застосування в заняттях фітнесом, йогою, пілатесом і кросфітом. Вони можуть використовуватися як самостійний інструмент для тренувань, так і як додатковий опір для вправ з гантелями або штангою, підвищуючи їх ефективність.

Переваги фітнес гумок:

1. Компактність: Гумки легко зберігаються та зручні для транспортування, що дозволяє підтримувати регулярні тренування навіть у поїздках.
2. Прискорене спалювання жиру: Використання гумок дозволяє ефективно активувати м'язи та прискорювати процес спалювання жирових запасів.
3. Безпека здоров'я: При правильному використанні гумок мінімізується ризик травм та перевантажень суглобів та зв'язок.
4. Різні рівні пружності: Фітнес гумки представлені в кількох рівнях опору, що дозволяє вибрати відповідний рівень для вашої підготовленості та цілей тренувань.
5. Вимірювання гумок сприяє рівномірному розвитку м'язових груп.

Характеристики фітнес гумок:

• Колір та рівні опору:
• Червоний – дуже м'який: опір 4,5 кг
• Жовтий – м'який: опір 9 кг
• Зелений – середній: опір 14 кг
• Синій – твердий: опір 18 кг

Комплектація:

• Кількість: 5 штук